Метки: Спорт

21Дек/17
Как питаться для набора мышечной массы?

Как питаться для набора мышечной массы?

Как питаться для набора мышечной массы? Питание является краеугольным камнем в части системы построения грамотного тренинга наряду с правильно составленными тренировками и сном. Некоторые падшие спортсмены начинают губить себя спортивным питанием, ноПодробнее…

20Янв/17
Скакалка в помощь похудению

Скакалка в помощь похудению

Скакалка в помощь похудению Скакалка является самым простым и эффективным фитнес инвентарём для занятий спортом. Её удобно использовать не только в зале, но и в домашних условиях, брать с собой в поездки.Подробнее…

03Сен/16

Польза физических упражнений

 «Тем, кто считает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезни». Эдвард Стэнли Человеческий организм является сложной системой, рассчитанной на движение и физическую активность, аПодробнее…